Standpunt: Supplementen niet zonder gevaar

DEVENTER, 30 januari 2018 10:45 | Voeding Nu

Iedereen, dus ook de recreatieve sporter, kan met behulp van de Schijf van Vijf voldoende voedingstoffen binnenkrijgen. Inname van extra vitamine- en mineralensupplementen is dan overbodig. Bovendien zijn niet alle supplementen veilig te gebruiken en is er niet altijd voldoende wetenschappelijk bewijs voor een effect op de sportprestatie. In samenwerking met Kenniscentrum Sport brengt het Voedingscentrum de factsheet Sport en Voeding uit, voor professionals die recreatieve sporters begeleiden en meer willen weten over sport en voeding. Dit artikel komt uit de printuitgave van Voeding Nu 8.

Blok Afgesloten content VN