artikel

Krachttraining geschikt bij behandeling van diabetes

Algemeen

Krachttraining geschikt bij behandeling van diabetes Met gewichtsverlies en meer bewegen kan de insulinegevoeligheid bij diabetes type 2 worden verhoogd. Bij bewegen wordt meestal gekozen voor duurtraining, maar ook krachttraining verbetert de insulinegevoeligheid en biedt daarnaast nog een aantal voordelen. Het is vooral geschikt om de fysieke belastbaarheid van patiënten te vergroten. Ook kan krachttraining verlies aan spierweefsel als gevolg van een energiebeperkte voeding voorkomen.

Download hier de pdf.

Reageer op dit artikel