artikel

Redactioneel: Meer beweging maakt het verschil

Algemeen

De prestatiecurve van topsporters stijgt snel en vlakt vervolgens af. Nog krachtiger, sneller of hoger dan de tegenstanders, zowel het publiek als de sporters blijven hongeren naar betere prestaties. Op topniveau vindt de progressie in kleine stapjes plaats, uiteindelijk maken ze het medailleverschil. Een uitgebalanceerde voeding speelt een sleutelrol bij het optimaliseren van sportprestaties, al is er nog steeds geen gouden regel; zoveel sporten, zoveel sporters, zoveel begeleiders, zoveel sportdiëtisten. En dan moet er nog een match zijn tussen sporter(s) en sportdiëtist, het blijft ‘psychotechnisch' maatwerk.

Download hier de pdf.

Reageer op dit artikel