Intermitterend vasten zou niet alleen kunnen helpen bij het afvallen, het kan ook de gezondheid verbeteren en de levensstijl vergemakkelijken, dat blijkt althans uit een proefdieronderzoek. De eerste voordelen worden al na zes weken waargenomen in zowel lichaamscellen als hormonen, genen, gewicht en de gezondheid. Dat blijkt uit een recent gepubliceerde studie in het tijdschrift Cell Research.