Vitamine K2 kan reeds verstijfde bloedvaten mogelijk weer elastisch maken

attachment-vitamina-K_cropped-41-276-333-23-47

Vitamine K2 voorkomt niet alleen aderverkalking, maar maakt ook verstijfde bloedvaten weer elastisch. Dit blijkt uit onderzoek van de R&D Group VitaK. Het onderzoek werd gepubliceerd in het tijdschrift Thrombosis and Haemostasis.

De relatie tussen voeding en hart- en vaatziekten kwam tot stand na een interventie-onderzoek waarin honderden deelnemers gedurende drie jaar werden behandeld met vitamine K2 of een placebo. Het onderzoek bevestigt voor het eerst het oorzakelijk verband tussen vitamine K2 en hart- en vaatziekten. R&D Group VitaK is een partner van het Cardiovascular Research Institute Maastricht (CARIM).

De overgang

Vitamine K2 heeft ook een gunstig effect op de botsterkte en remt de botontkalking bij vrouwen na de overgang, werd in hetzelfde cohort in 2013 aangetoond. Personen die een vitamine K2-rijk dieet gebruiken, hebben tot 50% minder overlijdensrisico ten gevolge van hart- en vaatziekten, bewezen dezelfde onderzoekers in samenwerking met Erasmus Universiteit Rotterdam in 2004.

Laag vitamine K gehalte

Een laag vitamine K-gehalte in de vaatwand is een ernstige risicofactor voor cardiovasculaire sterfte, vergelijkbaar met roken, blijkt uit een ander onderzoek van de onderzoekers in samenwerking met de Universiteit van Leuven. In dit onderzoek werd gezuiverd vitamine K2 in lage dosering (omstreeks de aanbevolen dagelijkse dosis voor vitamine K) toegediend als voedingssupplement aan vrouwen tussen de 55 en 65 jaar.

 

Lees verder op Voeding Nu online:

‘Helft van de Nederlandse vrouwen haalt in wintermaanden ADH-fruit niet’

Lees ook
Grootschalig onderzoek naar fundamentele oorzaak hoge bloeddruk

Grootschalig onderzoek naar fundamentele oorzaak hoge bloeddruk

Het Maastricht UMC+ en de Universiteit Maastricht leiden een grootschalig internationaal onderzoek naar de achterliggende oorzaken van hypertensie (hoge bloeddruk).Voor het onderzoek wordt een Europese subsidie van meer dan vier miljoen euro vrij gemaakt. Hiervan wordt onder meer een netwerk van expertisecentra opgezet dat de komende jaren meer fundamentele...

Patiënten met een hartritmestoornis gewaarschuwd voor overmatig alcoholgebruik

Patiënten met een hartritmestoornis gewaarschuwd voor overmatig alcoholgebruik

Mensen met een hartritmestoornis moeten voorzichtig zijn met alcohol. Vanaf veertien drankjes per week lopen zij een hoger risico op gezondheidsproblemen, waaronder beroerte en embolie.Dat blijkt uit een onderzoek gepubliceerd in EP Europace, een tijdschrift van de European Society of Cardiology (ESC). De studie omvatte 9.411 patiënten die last hadden...

Vitamine K en COVID-19, tien vragen aan longarts Rob Janssen

Vitamine K en COVID-19, tien vragen aan longarts Rob Janssen

Het was al in het nieuws aan het begin van de coronatijd: coronapatiënten met lage zuurstofconcentraties bleken een veel lager vitamine K-gehalte te hebben dan de controlegroep. Ook bleken patiënten die overleden aan COVID-19 of moesten worden beademend op de IC een veel ernstiger vitamine K-tekort te hebben dan degenen met mildere klachten. Is hier...