Sapjes, pillen, een week, een maand, geen pakjes, zakjes en geen alcohol. Er zijn verschillende manieren om ‘je lichaam te reinigen’ met een zogeheten detoxkuur. Maar werkt het nu echt en wat doet het met je lichaam? Ik ben op onderzoek uitgegaan en heb twee weken lang alcohol, rood vlees, geraffineerde suiker en vet voedsel vermeden.
