Het raadplegen van een gewichtsconsulent kan veel mensen helpen om op een beter gewicht te komen. Een gewichtsconsulent zal zijn/haar cliënt informeren aangaande juiste voeding en gedrag en zal hem/haar helpen hierin een juiste balans te vinden en een goede routine op te bouwen. Deze professionals worden nog wel eens verward met diëtisten, maar er is wel degelijk een verschil. Zo zal een diëtist cliënten op consult krijgen die gewichtsproblemen hebben, veroorzaakt door een ziekte. Een gewichtsconsulent behandelt enkel gezonde cliënten die problemen hebben met hun gewicht.